Quantos livros você já leu este ano? Nas redes sociais, é cada vez mais comum ver pessoas compartilhando metas e listas de leitura. Para quem quer ler mais ao longo do ano, a orientação de um especialista pode ajudar. O professor universitário John Spencer afirma que é possível chegar a até 50 livros por ano mesmo com a rotina cheia.
Autor do blog Spencer Education, Spencer compartilhou estratégias práticas para aumentar o número de leituras sem a necessidade de grandes mudanças no dia a dia. Segundo ele, pequenos ajustes na rotina já são suficientes para criar consistência.
De acordo com o professor, a maioria das pessoas lê entre 200 e 250 palavras por minuto. Considerando um ritmo médio de 200 palavras por minuto e livros com cerca de 50 mil palavras, cada obra levaria aproximadamente 250 minutos para ser concluída. Ao longo do ano, isso representa cerca de 12.500 minutos de leitura, o que equivale a aproximadamente 35 minutos por dia. Para leitores mais rápidos, esse tempo pode cair para cerca de 27 minutos diários.
Esse período pode ser distribuído ao longo do dia, seja no horário do almoço, no transporte público ou à noite, antes de dormir. A ideia é encaixar a leitura em momentos já existentes da rotina.
Outra recomendação é diversificar os formatos. Além dos livros físicos, Spencer sugere o uso de audiolivros, leitores digitais e aplicativos, que permitem ler ou ouvir livros em praticamente qualquer lugar.
Ele também defende que a leitura funcione como uma forma de escape. Uma das estratégias é deixar o celular de lado e carregar um livro consigo, além de espalhar exemplares pela casa, como na mesa de cabeceira ou na cozinha, para facilitar o acesso e servir como lembrete.
Para manter a motivação, a leitura deve ser encarada como prazer, não como obrigação. Segundo o professor, a meta de 50 livros deve incluir apenas títulos que despertem interesse real, tornando o hábito mais leve e agradável.
Outra dica é transformar a leitura em um jogo. Acompanhar o progresso semanal, estabelecer metas, começar por livros mais curtos e até participar de comunidades de leitores pode ajudar a manter o ritmo.
Spencer ressalta que não existe uma fórmula única para criar o hábito da leitura. Algumas pessoas leem vários livros ao mesmo tempo, enquanto outras preferem se concentrar em um único título. O mais importante, segundo ele, é encontrar ajustes simples e personalizados que ajudem a manter a constância e o prazer em ler.
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Notícias ao Minuto | 06:50 – 13/01/2026
